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肝脏最讨厌的6件事,最好一件也别做,常喝这3种水,修复肝细胞_

发布日期:2020-09-28 04:52   来源:未知   阅读:

睡前饮酒

肝脏是身体内以代谢功能为主的器官,并在身体里面扮演着去毒素,储存糖原(肝糖),分泌性蛋白质合成等等。肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一。据20世纪90年代统计,我国肝癌的年死亡率为20.37/10万,在恶性肿瘤死亡顺位中占第2位,在城市中仅次于肺癌;农村中仅次于胃癌。所以养好肝脏是多么重要的事。肝脏最讨厌的6件事,最好一件也别做,常喝这3种水,修复肝细胞

很多人,听说过“睡前喝点红酒,促进睡眠”的说法,然而,事实并非如此!虽然,喝酒以后会加快入睡的的速度,但是会影响睡眠的质量,容易在睡觉的过程中多梦,睡不踏实,睡醒后还容易头疼,疲惫等。并且,睡前喝酒,还会增加肝脏的负担,损害肝脏健康。